28/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
27/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
27/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
26/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
26/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
25/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
25/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
24/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
24/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
23/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
23/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
22/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
22/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
21/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
21/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
19/11/2024 |
試閘 |
沙田 全天候 |
第3組 (賀銘年) 1200M 深心星 24.1 22.6 24.6 (1.11.32) |
B/XB |
18/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
18/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
17/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
17/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
16/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
16/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
15/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
15/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
13/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
13/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
12/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
12/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
11/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
09/11/2024 |
出賽 |
沙田 草地 |
1400M (霍宏聲) (13/14) |
|
09/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
08/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
08/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
07/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
07/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
06/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
06/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
05/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
04/11/2024 |
試閘 |
沙田 全天候 |
第2組 (楊明綸) 1200M 帥帥友福 24.0 22.8 22.5 (1.09.36) |
V |
03/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
03/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
02/11/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
30.0 30.2 25.5 (1.25.7) (助手) |
H |
01/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
01/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
31/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
31/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
30/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
30/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
29/10/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.8 30.2 26.4 (1.26.4) (助手) |
H |
29/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
28/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
28/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
27/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
27/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
26/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
26/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
25/10/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.3 28.1 28.2 (1.27.6) (助手) |
H |
24/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
23/10/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (黃智弘) |
H |
22/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
22/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
21/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
21/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
20/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
20/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
19/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
19/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
18/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
18/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
17/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
17/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
15/10/2024 |
試閘 |
沙田 全天候 |
第10組 (楊明綸) 1200M 有派頭 23.8 22.3 23.3 (1.09.48) |
B |
14/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
14/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
13/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
13/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
12/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
12/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
11/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
11/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
10/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
09/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
09/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
07/10/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第6組 (楊明綸) 1000M 真心傳奇 13.6 21.7 22.8 (0.58.17) |
|
06/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
06/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
05/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
05/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
04/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
04/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
03/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
03/10/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.0 25.7 (53.7) (助手) 滿心星 |
B |
03/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
02/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
02/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
01/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
01/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
30/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
30/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
29/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
29/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
28/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
28/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
27/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
27/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
26/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
26/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
24/09/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第6組 (楊明綸) 800M 大番薯 23.5 22.2 (0.45.75) |
|
23/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
23/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
22/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
22/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
21/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
21/09/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
28.1 26.6 (54.7) (助手) |
B |
21/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
20/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
20/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
19/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
19/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
18/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
18/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
17/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
17/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.4 28.5 27.4 (1.25.3) (助手) |
B |
17/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
16/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
16/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
15/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
15/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
14/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
14/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
27.7 24.1 (51.8) (助手) 快靚旺, 滿心星 |
B |
14/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
13/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
13/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
12/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
12/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
11/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
11/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
10/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
10/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
09/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
09/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
30.3 24.3 (54.6) (助手) 棒棒糖 |
B |
09/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
08/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
08/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
07/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
07/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
06/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
06/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
05/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
05/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
04/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
04/09/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
29.9 27.3 (57.2) (助手) |
B |
04/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
03/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
03/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
02/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
02/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
32.1 30.2 (1.02.3) (助手) |
H |
02/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
01/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
01/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
31/08/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
31/08/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
30/08/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
30/08/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
29/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
28/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
27/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
26/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
24/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
34.3 29.3 28.9 (1.32.5) (助手) |
H |
24/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
23/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
23/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
22/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
22/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
21/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
20/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
20/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
19/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
19/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
18/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
18/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
17/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
17/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
16/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
16/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
15/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
15/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
14/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
13/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
13/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
12/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
12/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
11/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
10/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
09/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
08/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
07/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
06/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
05/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
04/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
03/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
02/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |